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L’hypnose humaniste (formée à l’IFHE)

L’Hypnose Humaniste est une façon d’accompagner au Changement, tout comme toute autre forme de psycho-thérapie (« soin par le biais de l’esprit »). Elle peut donc être utile pour les mêmes symptômes et situations, tant pour la santé que pour la qualité de votre vie…

L’Hypnose Humaniste est une forme d’hypnothérapie. Elle partage donc avec celle-ci le même champ d’applications, tant pour la santé que pour la qualité de votre vie.

Indications  en général
Suivant la littérature scientifique thérapeutique (en complément éventuel du traitement médical)

  • Phobies de toutes sortes, traumatismes : accident, décès, divorces… dépression exogène, anxiété, crises de panique, stress et mal-être, migraines, insomnies, cauchemars, troubles obsessionnels et du comportement, paralysie, cécité, surdité, aphonie, amnésie, dysphagie, tics, hoquet, bégaiement, préparation préopératoire, accouchement sans douleur, dentisterie, analgésie, anesthésie et suites postopératoires ; lutte contre la douleur : chronique, examens médicaux pénibles, cancer, grand brûlé… soutien durant le traitement du cancer, du sida et autres graves maladies, ichtyose, hémophilie, herpès génital ou labial, leucémie, diabète, vaginisme, frigidité, anorgasmie, dysménorrhée et aménorrhée, impuissance, éjaculation précoce, infertilité, énurésie, coprorésie, rétention urinaire, pollakiurie, excès de poids, onychophagie, boulimie, anorexie, toxicomanie, tabagisme, alcoolisme, maladies de la peau : névrodermite, psoriasis, prurit, verrues, acné, zona, eczéma, urticaire, calvitie… allergies ponctuelles ou chroniques, asthme, hypertension artérielle, problèmes de vue, troubles gastro-intestinaux, problèmes de croissance (taille, seins),syncopes, maladie de Raynaud, hyperhydrose, personnalité fractionnée, procrastination, hypocondrie, manque de confiance en soi, entraînement à la concentration, à la performance : sport, études, examens, réorientation professionnelle ou personnelle, prise de décision importante, dilemme, etc.

Vous aurez remarqué que les indications de l’Hypnose sont plutôt mécaniques ou fonctionnelles.

Indications de l’Hypnose Humaniste
L’Hypnose Humaniste, grâce à ses particularités, ajoute à cette déjà longue liste des indications d’ordre plus « psy », telles que :

  • Les maladies lourdes, type cancer, aux origines souvent existentielles (en complément du traitement médical), les problèmes d’ordre physique à répétition et de cause inexpliquée (céphalée, mal de dos, mycoses, cystite et autres somatisations), les effets du patriarcat (femmes qui se sous-estiment, qui n’ont pas de goût à la vie, qui restent en arrière-plan, derrière leur mari, qui souffrent de non-reconnaissance, etc.), les problèmes d’identité (y compris d’ordre sexuel), les femmes trop « solaires » (coupées de leur féminin) et les hommes trop « lunaires » (coupés de leur masculin), mal-être existentiel, tristesse ou sentiment d’impuissance chronique, sensation d’être dissocié, coupé du corps, de ses émotions et sentiments, excès d’esprit d’analyse, loyautés familiales, rancœur, deuil, être (ou se croire) toujours victime, prisonnier d’une situation, critiqué ou jugé par les autres, timidité, agressivité, colères, hyperactivité, besoin de multiplier les relations affectives sans lendemain, peur de l’abandon, tendances suicidaires, dialogue intérieur négatif dévalorisant, rabaissant, impossibilité de construire un couple ou de maintenir un couple, problèmes de couple, infertilité psychologique, échecs personnels ou professionnels à répétition, sensation d’être transparent, inintéressant, trop grande naïveté, crédulité, pessimisme, sentiment d’injustice, sentiment d’infériorité, dépression endogène, besoin de trouver sa voie, manque de créativité, perte du goût de la vie, excès d’attente par rapport aux autres, besoin excessif d’attirer l’attention, etc.

Notez que, du point de vue de l’Hypnose Humaniste, nombre des troubles cités dans la première liste, ci-dessus, seraient plus avantageusement et durablement traités grâce aux procédés Humanistes, qui tiennent davantage compte de la psychologie profonde, de l’histoire de vie et des mécanismes émotionnels de la personne – dans l’idée de traiter une personne, pas une maladie.

L’Hypnose Humaniste faisant partie des thérapies brèves, comptez une à trois séances pour traiter un souci simple, sans raison profonde. On envisagera plutôt quatre à dix séances pour des problèmes anciens, liés à l’éducation, lorsqu’il faut faire grandir ce que l’on est.

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Albert Einstein et Robert Dilts à sa suite nous ont appris, chacun dans leur domaine, qu’un problème trouve sa solution la plus efficace à « un niveau logique au-dessus de ce qui a créé le problème »
Si vous imaginez la Santé comme la base de toutes formes saines d’existence terrestre, puis la Qualité de notre vie comme les pans d’une pyramide, qui trouve son sommet dans un aboutissement humain idéal, alors le « niveau logique » suprême serait celui qui transcende notre Identité elle-même.

L’Hypnose Humaniste commence ici, lorsque le sommet de la pyramide s’ouvre vers l’infini. La puissance d’impact d’une intervention thérapeutique ou de coaching placée à ce niveau supérieur est… phénoménale !

Les indications de l’Hypnose Humaniste sont donc bien plus vastes que pour d’autres formes d’hypnose (« classique », « éricksonienne », etc.), l’intervention symbolique au niveau de la structure profonde de l’Inconscient la relie à la psychothérapie, tandis que le fait que la personne soit « plus que consciente » la fait privilégier en coaching.

La Programmation neuro linguistique et la communication non violente

 

La programmation neuro linguistique

La programmation neuro-linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi qui s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements. Elle privilégie le comment au pourquoi, propose une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres. Elle permet également de se fixer des objectifs et de les réaliser. C’est une boîte à outils, dont la clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Son but : permettre de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite.

 

 

 

La communication non violente

La communication non violente est un ensemble de processus verbaux qui favorisent la compréhension et l’acceptation de nos messages, dans un cadre bienveillant et respectueux des deux parties.

 

 

 

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Le modèle ComColors®

Mieux communiquer et faire passer les messages

Le modèle ComColors® est un véritable outil de management.  

Créé par Franck Jullien, le modèle ComColors® s’appuie sur les travaux de Karl Jung, de John Holland et de Paul Ware. De manière simple, principaux types de personnalités par une approche non stigmatisante mais bienveillante, le modèle décrit les facteurs de motivation et les étapes
des comportements sous stress.

Les objectifs de la méthode :

  • Développer la qualité des relations interpersonnelles
  • Réduire le stress et les conflits de personnes
  • Motiver et encourager avec bienveillance
  • Favoriser la coopération
  • Communiquer : savoir faire passer un message
  • Identifier la valeur ajoutée de chacun dans le fonctionnement d’une équipe

 Les bénéfices de l’utilisation de la méthode ComColors® :

  • une qualité d’écoute et une capacité à mieux manager et motiver ses équipes
  • une coopération entre personnes accrue
  • une délégation des missions et tâches optimisée
  • une capacité à reconnaître le stress et à en sortir
  • une réduction des comportements conflictuels
  • Une cohésion d’équipe

 Les formations déclinées à partir du modèle ComColors®

  • Coopération et cohésion d’équipes
  • Manager et motiver ses équipes
  • Recruter et évaluer ses collaborateurs
  • Prévenir les stress et gérer les conflits de personnes
  • Organiser son temps et définir ses priorités

Une méthode validée par des tests psychométriques

Les profils de personnalité sont établis à partir d’un questionnaire dont les résultats ont fait l’objet d’une validation psychométrique.

Ces résultats sont le reflet d’une auto-perception. Il appartient à l’accompagnant qui remet les profils aux participants de les accompagner à faire émerger leur personnalité tout au long de la formation. Ce processus d’identification et d’appropriation est la clé de la mise en place des comportements bienveillants pour soi et pour les autres.

Envie de vous tester ?

Tout est en Toi vous propose de réaliser le questionnaire test à titre personnel. Le profil édité sert de base à un entretien de 1 à 2 heures pour définir les couleurs de votre personnalité, votre environnement favorable, les clés de votre motivation et identifier vos comportements sous stress pour en échapper.

Je souhaite faire le test : valerie.guhur@toutestentoi.fr

 

Presentation_Coaching_Personnel_Professionnel