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Avec Tout est en Toi, devenez vous même et libérez le potentiel qui se trouve en vous pour :

  • Retrouver du sens à sa vie
  • Gérer son stress, gérer ses peurs
  • Savoir s’aimer
  • Gérer ses émotion
  • Développer sa confiance, son affirmation, son estime de soi
  • Accompagner les passages de vie, de deuils
  • Savoir gérer les conflits
  • Savoir dire non
  • Apprendre à oser, oser dire, oser faire
  • Apprendre à mieux se connaître

Contact

Valérie Guhur-Piroux

Cabinet Tout est en Toi : Paris ou Bry -sur-Marne (94)

Interventions sur site

06 77 64 83 30

valerie.guhur@toutestentoi.fr

Objectifs et Méthode

 Le Coaching Cognitif et Comportemental :
(diplômée du DESU « Pratiques du coaching » Université Paris 8)

approche résolument opérationnelle d’accompagnement professionnel  car elle se centre sur les solutions et non sur le problème. La double approche cognitive et comportemental permet de mettre en action (travail sur la finalité du coaching, les objectifs, le plan d’action)  tout en levant les freins à cette action (travail sur les perceptions, les modes de raisonnement, les croyances et des interprétations)

La programmation neuro-linguistique (PNL) :

(Maitre Praticien formée à l’Institut Repère)

s’intéresse à nos réactions plutôt qu’aux origines de nos comportements, privilégie le comment au pourquoi et utilise une grille d’observation pour améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres.  Sa clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps. Elle permet de programmer et reproduire ses propres modèles de réussite.

Le modèle ComColors®  :

formée et certifiée par le fondateur Franck JULLIEN

ComColors® est un véritable outil de management pour analyser, de manière simple, principaux types de personnalités par une approche non stigmatisante mais bienveillante. Il décrit les facteurs de motivation et les étapes des comportements sous stress.

L’hypnose humaniste

( Maître praticien formée à l’IFHE)

accompagne au changement,  comme toute autre forme de psycho-thérapie. Elle est utile pour les mêmes symptômes et situations, tant pour la santé que pour la qualité de votre vie. (deuil, séparation, arrêt du tabac, perte de poids …)

Blog

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Après le déconfinement, quel changement allons nous vivre ?

La crise sanitaire fait apparaître sur les réseaux sociaux et dans les médias deux grandes tendances de pensée qui font référence aux changements de type 1 ou 2, sur laquelle la systémie aime à se pencher. Bateson distingue deux types de changement dans les systèmes humains : le changement qui intervient à l’intérieur d’un système, qu’il nomme le changement de niveau 1, le changement qui affecte …

Garder le lien avec votre équipe

Alors que les Français sont dans leur majorité confinés chez eux et que 30 à 40 % des salariés sont en télétravail, comment maintenir la cohésion de ses équipes malgré la distance ? La communication est la clé pour la cohésion d’équipe, et cela est d’autant plus vrai dans une situation où les collaborateurs se trouvent  dispersés.  Participez …